Melatonin kullanip fayda goren oldu mu? Onerdiginiz bir marka var mi? Uykuya dalmakta zorluk cekiyorum yorgun olsamda boyle olmasamda
Melatonin kullanip fayda goren oldu mu? Onerdiginiz bir marka var mi? Uykuya dalmakta zorluk cekiyorum yorgun olsamda boyle olmasamda
bu aralar 8-10 bin liraya fiyat performans 3d yazıcıları neler bilen var mı? ender 3 v2 var halihazırda ama otomatik tabla ayarı yapan bir şey istiyorum.
Bir tane 13 yaşında takipçim (oyun kanalını takip eden) gta 5 oynamak istiyor ama metelik yok tabi, bende epic hesabı vardı ücretsiz vermek istedim ama çocuğun küfürlü yazdığını görünce kararsız kaldım. Öyle çok samimi de değilim çocukla.
https://prnt.sc/ZrdWDh52E2G7
Nikah için şarkı önerilerinizi alabilir miyim?
Türkçe olacak, anlamsız kötü söz ve argo olmayacak. Pop tercihen. Hareketli olsun.
Benim çıkardıklarım tabi elenecek çok var:
Rapatma –vira vira)–can akarsu
İnci tanesi –funda arar
Lay lay – gülben ergen
Bana göresin –hakan altun
Ada-kuytu
Gibi gibi- Mehmet erdem
Sevgi –romeika
Sarı çizmeli Mehmet ağa- Mehmet erdem
Hey gidi koca dünya –mehmet erdem
Bir elmanın yarısı –mehmet erdem
Benim gözüm sende- muazzez Ersoy
Aşk için gelmişiz –mustafa ceceli
Vermem seni ellere- Oğuzhan koç
Şelale- salih yılmaz
Ne kavgam bitti ne sevdam-sezen aksu
İşim olmaz- tarkan
Tatlıya balla kestim-yalın
Aya benzer- aya benzer
Evlenmene bak- irem derici
uzaktan kumandalı- Herem
melekler nur saçmış yüzüne
hoş geldin-funda arar
alaz alaz- buray
sendeki kaşlar –hseyin turan
hayat devam ediyor-kent şarkıları
aynalı körük- sevcan orhan
şöyle bir hatırlatma yapalım
#Seçim
aynı anda birden fazla ekran https://lab.mertskaplan.com/multitv/
harika bir fan control uygulaması, hemde free. cpu, gpu, anakarta takılı tüm fanları kontrol edebiliyor, her birisi için ayrı ayrı grafik eğrisi düzenlenebiliyor. şahane.
Tek kelimeyle MUHTEŞEM.
3 hafta önce kumaş boyası almıştım. Kullanmaya üşendim üşendim, en son hadi bugün kullanayım dedim. Çok sevdiğim fakat artık çok solmuş siyah 2 tişört üstünde denedim, ve sonuç bu....
@m-ahmet önermişti, https://www.hepsiburada.com/viktoria-kumas-boyasi-siyah-2pk-fiske-sabitleme-1pk-p-HBV00000H62BX şundan aldım. ( Üstelik ben 21'e almıştım şu an 18 olmuş 😀 )
Çamaşır makinesinde kullandım ben. Şu anki sonuç Mavi Black Pro serisi ile aynı resmen 😀
not: Görseldeki tişörtler %100 pamuk tişörtler. Naylon polyester vs. tişörtlerde aynı sonuç çıkmayabilir.
not2: ben 2 paket boya kullandım 2 tişört olduğu için.
TS'ye yorum veya gönderi yazarken kopyaladığınız görseli yorum veya gönderi alanına yapıştırarak ekleyebileceğiniz bir Tampermonkey scripti yazdım.
Buyrun: https://gist.github.com/ozgurg/c5e9c0c60ddf6a415bde4bc6b6cc8f06
Nedense diğer scriptlerde Raw'a basınca eklenti açılırken benimkinde açılmıyor. Elle eklemeniz gerekecek.
(CTRL+V ile de çalışıyor tabii.)
GIF: ⬇️
#steamindirimleri Başladı. İndirimlere istinaden ekstradan bende %20 indirim yapıyorum.
Tüm itemlarımı vs sattım. FastPay'den gelen bir 100 tl para da var. Toplam 535 TL. Bir kaç item daha var pazarda 30-40 lira daha gelebilir. İstediğiniz oyunları %20 indirimli gift olarak alabilirim.
Önce para sonra oyun şeklinde olacak.
İlgilenenler steam'den eklesinler. 95600866
Edit: Güncel bakiye 417 lira.
Edit2: Güncel bakiye 219,79
Edit3: Güncel bakiye : 12,68 TL 🙂
Baylar yardım lazım. Benim olduğum yerde mobil operatör şebekesi normal ancak evin içinde hiçbirşekilde çekmiyor. Belli ki, duvarlar sinyalı öldürüyor. Bende linkdeki çözümlerden almak istiyorum. Bilgisi olan var mı bu ürünler hakta? Her ülkede standartmı tüm operatörlerde çalışırmı?
Ben ayran kullanıyorum.
Yemek sonrasi uykum geliyor ama sicaktan uyaniyorum ayran belki cozum olurdu ama benimki artik ilaclik bir durum dun 10 da az uykum vardi yattim saat 4 de bu konuyu actim oglen 12 de kalktim gunun yarisindan fazlasi gitti
3-4 senedir her akşam kullanıyorum. 2 sene öncesine kadar yasaktı, internetten nişasta tozuyla karşılaşma imkanı vardı, artık legal ve birsürü üretici satıyor. supplementler'de ve migros'ta oneup var, @macuser da paylaşmış, internetten, özellikle trendyol, hepsiburada'dan almanı tavsiye etmem yine de: https://www.supplementler.com/urun/one-up-good-night-melatonin-60-kapsul-19831
bununla başla derim, sonra pahalı gelirse yarı fiyatına şunu alabilirsin: https://www.supplementler.com/urun/one-up-melatonin-3-mg-120-tablet-19342
ikisinin arasındaki farka göre sadece melatonin eksiğin mi var, anlarsın. bende melatonin etki yapıyor misal, yine de aktif spor yaptığım için zma ve glutamin içeriğinden dolayı şunu tercih ediyorum: https://www.supplementler.com/urun/kingsize-nutrition-iron-dreams-520-gr-19740
kardeşimde de ilk ikisi etki etmedi ama sonuncu etti misal, deneyip görmeden anlaman mümkün değil.
Cok tesekkur ederim ilk urunu aldim uykum duzene oturana kadar kullanayim diyorum
@erigma geçmiş olsun. akşam en geç 10 gibi al, 11 gibi uyumuş ol. biyolojik ritme göre ideal aralık 11-5 arası. baş ağrısı ile uyanırsan melatonin fazla gelmiştir, mg'ı 2 veya 1'e düşür. az gelirse 1-2 gün daha dene, yine olmazsa adedi 2'ye çıkar 2 gün dene, yine işe yaramazsa uyku problemin melatonin kaynaklı değildir. bir tavsiye daha, blackout perde aldım, 2 pencereye taktım, uyku kalitem arşa çıktı resmen. karanlık odada uyumanın önemini dün gece birebir tecrübe ettim 🙂
ben ne zaman kullansam uyanınca midem yanıyordu ve gece kabus görüyordum ama uyutuyordu, markadan markaya içerik kalitesine göre değişiyor mudur acaba? sürekli kullanmak da tavsiye edilmiyor, doktora danışmak iyi olur.
Evet 3 ayi gecirmeyin demisler ben 2 hafta duzenli gitsem duzeltitim diyorum bakalim
Melatonin kullandım, biraz işe yarıyor evet. Ama çok canlı rüyalar görmeye başladığım için bıraktım. Normalde rüyalarımı pek hatırlamam. Bunu kullanınca çok hatırlıyorum. Güzel rüyalar görüyor olsam sorun değil de hep boktan rüyaları hatırlamak istemiyorum 😂