Şu program iyi mi?
erigma
Kayıt tarihi: 21.05.2019
Deshi basara - Schadenfreude - Will to act - Imperiul se va ridica din nou - BB8
Şu program iyi mi?
Bu programları denemenizi tavsiye ederim. Günde en fazla 10 dakikanızı alıyor yapmasıda kolay. Eğer başlayacaksanız size tavsiyem tek başlamamanız yani internet üzerinden bile olsa bir arkadaşınız ile başlarsanız bir birinize günlük programı hatırlatsanız sizi yapmaya itiyor ve bırakmıyorsunuz. Push up programını yapmıştım bir önceki ay 35 e kadar çıkabiliyorum üstüne nefesim yetmiyor.(Tavsiyeniz varsa alırım sanırım core egsersizleri yapmam lazım ama bilgim az.Bu arada ilk başladığımda 3 tane zor yapıyordum gerçekten 1 ayda çok yol kat edebiliyorsunuz yeter ki başlayın.) #Spor
One punch man de günde 100 şınav 100 mekik 100 squat 10km koşu yapıyomuş. 😀 (Levent abinin izlediği anime bu arada) Deneyen bir abi vardı 30 gün. Bayağı sonuçlarını alıyordu fakat çok ağır bir antrenman diyordu. 🙂
Sıfırdan başlayan için zor ama ileride deneyeyim onu daha 50 ye çıkamadım squat a yeni başladım fakat şınava göre çok çok daha kolay 44-6-6 yapcam yarın 🙂
35 oldu bende ama evet 50 yapamadım nefesim yetmiyor tavsiyeniz varsa alırım 😀 Ama boy ile kilo bu konuda en büyük değişken çünkü vücut ağırlığınız ile yapıyorsunuz.(Siklet farkı deniyor snrm )
Yazılım yada bir proje geliştirirken bir partner bulmakta zorlanıyor musunuz? Ben çalışkan ve güvenilir insan bulmakta zorlanıyorum. Şuan gittiğim okul puan olarak yüksek fakat güvenilir insan bulmak zor. Şuan geliştirdiğim 2 farklı proje var tek başıma yaptığım için çok iş yükü sırtıma biniyor. Bir güvenilir bir insan nasıl bulurum bana destek hemde ortak olabilecek?
Aklımdaki proje benim projemse tek başıma yapıyorum, 3D modelle işini bile oturup öğrenirim gerekirse. Ha proje bize geliyorsa zaten ekip hazırdır.
Özetle kafamdaki önemli projeleri kendi başıma yapıyorum. Bu güvenmemekten değil, diğer kişilerin benim kadar disiplinli çalışmamasından kaynaklı. Ben tavşan olurken onlar kaplumbağa olunca olmuyor.
Zamanla karşına biri çıkar. Dört dörtlük insanı bulamazsın, ama çalışan ve güvenilir insan bulabilirsin.
Çalışkan ve güvenilir insan = maddi olarak tatmin olmuş insan, sizin konudan bağımsız 4-5 bin TL para verip kendi işiymiş gibi sahip çıkmasını bekliyor firmalar sonra eleman bulamıyoruz hayır eleman değil köle bulamıyorsunuz 🙂
4-5 bin TL maaş veren firma net olarak dönem sonunda kaç para kazanıyor dikkate almakta fayda var.
Düşük ücretleri ve bu ücret karşılığında çalışandan beklentiyi savunmuyorum. Ancak unutmayalımki maaşlar işverenin kazancını paylaşmasıyla ölçekleniyor. İşveren az para kazanırken çalışanlarına nasıl yüksek maaş verecek gibi sorular ülkenin acı gerçeği.
@definitive Tabii ki bahsettiğim durum o değildi zaten 🙂 Az çok vakıfsındır yazılımcı iş ilanlarına
Sorun güvenip güvenmeme değil sorun iş etiği ve kültürü olmaması. Türkiyede kurumsal firma sayısı bir elin parmakları kadar. Çok büyük denilen şirketler emek ve doğa sömürüsüyle buraya geldiler.
1000 tl civarına ips 75 hz 23-24 inç monitör önerebilir misiniz?
ASUS VA24EHE tavsiye ederim, kullandım güzel ekran ama fiyatı çok artmış. İndirimde 1000'e yaklaşırsa değerlendir.
https://teknoseyir.com/inceleme/asus-va24ehe-ips-monitor-incelemesi
https://www.hepsiburada.com/acer-ka272bi-zeroframe-27-75hz-1ms-hdmi-vga-1920x1080-freesync-full-hd-ips-monitor-um-hx2ee-009-p-HBV00000SVXJH? Dersen ki 27 inç olabilir tv gibi takılayım falan 1300 liraya da böyle var.
Arkadaşlar dışarıdan yediğimiz şeyler böyle mi yapılıyor çoğu? Adam eliyle sıktı elini yıkadığı suyla limonata yaptı midem kalktı ya yorumlara bakıyorum insanlar beğenmiş hep valla hiç aklı çalışan yok mu ülkede ?
El yıkama mevzusunda haklısınız, yapan kadın olsa sorun etmezdim ama erkeğin kollardan illaki bir iki tel kıl düşer.
@joe Devamke mi? boş yapıyorsun filan yalandan titizlik filan ben yalan konuşmuyorum ki? Yok yani videoyu izlemediniz sanırım ben eldivenlerde çalışalacak yere var çalışılmicak yer var. Benim dediğimi anlamamışsınız engellemişsiniz cevabımı almadan neyse sorun değil herkes aynı fikirde olacak diye bir durum yok sonuçta. Fakat konuşma stiliniz çok çirkin siz istediğiniz şekilde tüketebilirsiniz. Fikirlere olan saygınızda sıfır nasıl kötü bir ailede yetiştiniz bilmiyorum fakat konuşma stilinizden ne olduğunuz belli zaten size yazık.
Yapması çok basit ve uğraştığınıza değiyor.Bunu içtikten sonra dışarda içtiğiniz çoğu limonata size kötü gelecek yani özellikle hazır olanlarının tadı bayağı vasat gelmeye başladı bana çok fark var. 6 limon 150 gram şeker(Tarifte 250 gram diyor fakat bence öyle bir tık fazla oluyor eksik gelirse zaten sonradan ekleyebilirsiniz.) 1.2 litre su ile yapabilirsiniz.
😀 yok zaten hep bu civardadır bu tarz içeceklere koyulan şeker miktarı.
Çok kötüymüş çok eli giriyor adamın. Benim attığmı videoda romanda kalma bir yöntemi kullanıyor kuru şeker limon kabuğundağı yağı çıkmasına sebep oluyor.
@erigma evde kendiniz yapacaksiniz neticede 🙂 limonata iciyor olsam ikisini de denerdim.
@erigma Hakikatten amcam bayağı limonlarla elini yıkıyor 😀 Bu kadar çok içli dışlı olmaya gerek yok limonla. 🙂
@ad33p Valla bende aynısını düşündüm ya insanlar neler yapıyordur diye. Çok az malzeme ile yapıyor 3 limonla 5 litre limonata yaptı sözde 😀
@erigma Yukarıda paylaştığın videoya nazaran canını çıkarıyor limonun ve 400gr şeker kullanıyor. Yine normal limonata olur ama amcamın esansı fazla girmiş içine 😀
Biz rendeliyorduk bak o soyacak ile çok daha basit oldu. Dayım yapıyordu kahvehane için ben de ondan öğrendim. 4 limondan 1 litre limonata çıkıyordu. Rendelenmiş limon kabuklarını 1 gün şeker içinde bekletiyordu ama. Daha uzun bekletmenin daha fazla aroma çıkmasına faydası var mı bilmiyorum. Çok lezzetli oluyor bu şekilde. 🙂
Aslında 3-4 saatte yeterli bence ama daha fazlada durabilir. Videodakinin aynısını yapıyormuş.
Bayıldım @umtk umut abi çok teşekkür ederim tekrardan harikaymış. Tam f/p ürünü ledleriyle harika gözüküyor. Mouse arayana tavsiye ederim fiyatına göre çok iyi.
Hayırlı olsun ürünün fotoğraflarının da olduğu bir paylaşım bekliyorum o zaman 😀
Yeni bir fare aldım. Eski faremdeki ayarları buna nasıl geçirebilirim yani aynı poling rate ve dpi i kullansam sensör aynı olmadığından dolayı farklı ayarlarda çalışmıyor mu aslında nasıl aynı ayara getirebilirim?
200 tl civarına alabileceğim iyi bir mouse var mı?
Şu fareyi kullanıyordum fakat bozuldu 4 seneden fazladır kullanıyordum çok memnundum.
https://www.incehesap.com/james-donkey-325s-gaming-oyuncu-mouse-fiyati-37116/
Sharkoon Light2-100 modelini incelemek üzere satın aldım ve kullanıyorum güncel durumda 114 liralık bir fiyata sahip o modele bir bakın derim.
@erigma pek küçük sayılmaz boyutlarını diğer fareler ile kıyaslayıp mukayese yapılabilir.
Logitech G102 mi ne gördüm. HB'de 170 liraydı. Eller ufaksa bak istersen.
Aynı farenin beyazını kullanıyorum yaklaşık 4 senedir benimde topu arada basmıyor, ben de güzel bir model bulabilsem değiştireceğim.
Sharkoon Light2-100 harikaymış umut abinin attığı onu al istersen boyutlarıda iyi aynı neredeyse
Animelere karşı önyargılıydım. Yanılmışım bu seri benim önyargımı kırdı. Bir şans vermenizi tavsiye ederim pişman olmayacaksınız.
Attack of titan gibi önerebileceğiniz bir anime varsa yazarsanız sevirim
Geçenlerde Can Sungur bir videosunda Neon Genesis Evangelion'dan bahsetmişti, 2 gün önce bitirdim tavsiye ederim.
Dororo, Psycho-Pass, Fullmetal Alchemist Brotherhood tavsiye ederim.
Anime filmleri olarak tavsiyelerim: Paprika (birkaç yerde Inception'un esinlenildiği film olarak bahsediliyor), Perfect Blue (Black Swan da bu filmden esinlenilmiş). Duygusal filmler olarak da: ”The Garden of Words” ve “Five Centimeters per Second”
Ekleme: Gintama'ya da izliyorum bir süredir, çok güzel bir komedi animesi. Gerçi komedi olmasına rağmen alttan alta işlediği hikaye de çok ağır, daha soft bir hikaye anlatılır sanıyordum. Bunu da tavsiye ederim.
Tekrar sayısı niye her seferinde düşüyor? bana çok saçma geldi, ağırlık artmadığı sürece 8-6 tekrar gibi düşük sayılara inmemek lazım bence
Squat programı yapıyordum ondada böyle düşüyordu ters piramitin bir zararı var mı?
@erigma zararı yok da bir anlamı da yok, ağırlık çok düşük, tekrar sayısı sadece çok yüksek ağırlıklara çıkıyorsan azaltılır. 5 kiloluk dumbell ile daha fazla tekrar yapmalısın, 10-12 minimum, bir yerden sonra onlar da yetmeyecek
Ters piramit yaptırmış, ağırlık seçerken maksimum kapasitene yakın bir ağırlıkla harekete yüksek tekrarla başlarsın, kaslar yoruldukça tekrar sayısını düşürmek zorunda kalırsın. Amaç maksimum kas yıkımı sağlamak, orta ileri seviyelerde kullanılan yöntemdir.
Hep 5kg kullanıyorum : ( o zaman bu program bana uygun değil gibi.
Haklıısınız aslında spor salonuna başlayacaktım fakat coronadan dolayı erteleyip duruyorum evde bir şekilde başlamak için 5kg dumbell ve duvara monte edilen barfiks barlarından aldım. Spor salonuna gitseydim orada program yaptırayım istiyordum. Ev içinde youtubede ve internette çok fazla içerik var hangisi iyi bilemiyorum.
@aliytklkmz Haklısınız çok detaylı bir alan zaten bir uzmana sormam daha iyi olur araştırayım sanırım online program yapanlar vardı.