@ahmetguler Değil ne yazık ki. Vücut tipi dediğimiz olgunun ne yazik ki bilimsel geçerliliği yok.(Ektomorf, Mezomorf, Endomorf) Bunlar sadece insanların nasıl "görünüşü" olduğunu belirler. (Bunu bir video ile çürütmek sacma gelebilir ama videodaki adam Eric Helms. Kendisinin Bodybuilding ve Powerlifting konusunda doktorasi var. Yani bu konuda konuşabilecek en yetkin kisilerden. https://youtu.be/RkFN_u5niCM)
Sağlıklı bir insan, herhangi bir sporu yapabilir. Metabolizma hızı ve yaşı sadece antrenman programını, nasil beslenecegini ve nasil dinlenecegini belirler. "Genetic Trainer" dedigimiz kişiler 1 aylik kurslarla bu belgelere sahip olan kişiler. Yanlış anlamayın lütfen, 4 yil insan ve canli genetiği üzerinde calisan insanlar bile bir insanin hangi spor tipinde başarılıolacağını tam olarak bilemezken bu belgeye sahip kişilerin ağızdan alinan bir ornek ile insanlara en optimum sporu vaadetmesi ne kadar güvenilir?

@sgur Şöyle açıklarsak daha iyi anlaşılır. MIT'den mezun olan bir mühendis ile herhangi bir Anadolu üniversitesinden mezun olan üniversite arasındaki fark gibi bir sey. NSCA, spor dünyasında arastirmalar yapan ve bu dünyada çok saygın bir kurum. Tabii ki bunun magazinsel boyutu da var ama şu anki spor hocalari, hekimleri gibi uzmanlar bir uygulama yaptığında bu kurumun ve diğer birkac kurumun standartlarini uyguluyor.
Haklisiniz, PhD almak dunyada zor olan bir sey degil. Ama Eric Helms için konuşacaksak kendisi hem bir bilim insani hem de yarışmacı. Yani hem uzman olduğu alanda araştırmalar yapiyor, anlatiyor ve ustune üstlük bunlari uyguluyor da...

@ahmetguler Anlıyorum. Sürekli üstü kapali sekilde anlatmaya çalıştım fakat maalesef, konu yanlış yerlere gidiyor. Insanlara bilgi aktarilmali evet ama bilimsel bilgiler aktarilmali. Benim ilk postumdan beri anlatmak istediğim sey ise Genetik Training sertifikasyonu ve uygulamasının bilimsel hicbir gecerliliginin olmamasi. Bu konuda alinan herhangi bir sertifikasyon hicbir anlam ifade etmez. Çünkü kullanilan teknikler yanlis tekniklerdir. Bu sertifikasyona sahip kisiler, sporcudan bir takim ornekler alınıp hangi spor alaninda başarılı olacağınızı ve nasil beslenmeniz gerektiğini söylüyor. Gunumuzdeki hicbir teknoloji veya olgu agizdan alinan epitel doku ile insanin genetik ozelliklerini cikartacak kadar gelismis degildir. Benim anlatmaya çalıştığım sey ise bilimsel geçerliliği olamayan bu alanin bir de sertifikasyonu cikartilip insanlara satilmaya çalışması. Yoksa "bilimsel" bir sertifikasyonu olup da bu unvani kullanan kisilere bir sozum yok. Hatta bu eğitimleri almis kisiler gayet tabii sertifikasyonlarini, unvanlarini belirtmeliler. Ek olarak videoyu kapatmamin sebebi ise bilimsel dayanak olmadan anlatilan bu bilgilere guvenmememdir.(Hepsi yanlis demiyorum ama ben izlemsyi tercih etmiyorum)