20 gün önce sigarayı bıraktım, dün youtube'dan da katıldım hem site hem youtube 30 lira falan diye düşünürken sigaraya günlük 36 lira verdiğimi hatırladım sorgulamayı bıraktım... 🙂 #TeknoSeyirPlus
Vodafone 24mbps kotasız, sınırsız internet aboneliği var akn mevzusundan önce almıştım 24 ay yaklaşık 14 ayı kaldı. Kapatmak için yaklaşık 850₺ istediler. Eğer ilgilenen varsa devredebilirim. #AKK #AKN #akış #İnternet #vodafone
@protego https://www.vodafone.com.tr/yardim/tr/soru.php/vodafone-evde/vodafone-evde-internet/musteri-islemleri/231448/886
Alt yapı yoksa iptal ücreti alınmıyor zaten.
@tongyabguhan34 Ben de onu diyecektim o yüzden sordum 🙂 Gideceği yerde altyapı yoksa ücret çıkarmadan iptal etmek zorundalar
12 ayın üzerindeki taahütlü sözleşmelerdeki ceza yasal olarak geçersizdir, istediğiniz an ceza ödemeden ayrılabilirsiniz. MH size bunu söylemeyecektir, tüketici haklarına başvurun http://www.milliyet.com.tr/ekonomi/tuketiciye-taahhut-oyunu-2105735
6502 sayılı kanun MADDE 52
(4) Tüketici, belirsiz süreli veya süresi bir yıldan daha uzun olan belirli süreli abonelik sözleşmesini herhangi bir gerekçe göstermeksizin ve cezai şart ödemeksizin istediği zaman feshetme hakkına sahiptir
Şunu yapmadığım kablo 6 aydan fazla yaşamıyor. :/ Iyi, bol kazançlı haftalar, mutlu pazartesiler... #akış #PazartesiMesajı #Kablo
4-5 yıllık samsung kabloyu hala kullanıyorum. Uçları biraz laçkalaştı sadece.
Ben de aynı. Bizim hanım bence kemiriyor kabloları. Bant falan yetmez her seferinde yenisini alıyorum.
powerbankın kablosuna data hattını koymaları ilginç. Hızlı şarj mı destekliyor acaba?
@mutlakdeli Data hatlarından besleme hattına giden gerilim bölücü dirençler var.
Bunlarla genelde şarj akımını belirliyorlar.
@mutlakdeli Çok yavaş oluyor o zaman.
Ya da en azından data hatlarını birbirine kısa devre edip bırakıyorlar soket içinden.
Epey bir çeşitlilik var bu konuda.
https://www.google.com.tr/search?safe=strict&client=opera&hs=c4K&biw=1112&bih=764&tbm=isch&sa=1&ei=QwlkXZ-bEdXuxgOq272gDQ&q=usb+charge+schematic&oq=usb+charge+schemat&gs_l=img.3.0.0.10091.11327..12244...0.0..0.94.605.7......0....1..gws-wiz-img.......0i30j0i8i30.p0d4SnPhaa4
Yorumların nerdeyse hepsi haklı:D çok fazla çanta içinde seyehat ediyor özenli katlayıp koyuyorum aslında. Ev icinde kullandigim kablolar seyahat edenlere göre belirgin daha uzun ömürlü oluyor
Günde en az 20 kez girdiğimi fark ettiğim instagramı sildim az önce. Garip bir rahatlama ve huzursuzluk hissi aynı anda geldi. #SosyalMedya #akış
Geri dönersin elbet o yüzden diyet yapıyormuş gibi düşün 🙂
1. günün sonu, yokluğunu aramadım arada bi el alışkanlığı olmış açmaya çalıştım baktım yok kapadım geri telefonu
@mert101 Daha başlangıç 20 gün sonra belli olur 🙂
@yalinindisindakiadam kullandigim tek platform twitter kaldı ona da 2 gün önce girmişim. Valla bi oh dedim yav geziyorum ediyorum elime telefonu bile almıyorum. Önceden sanki devamlı bi fotoğraf felan paylaşmamiz lazimmis gibi el alışkanlığı hikaye, fotoğraf atıyordum. Bende öyle düşünüyorum bi ayı bulmaz geri yüklerim ama iyi oldu biraz
@mert101 Detoks olarak bak fazla zorlama bırakcam diye bence
Benimde sık kullandığım bir site vardı kullanmama kararı verdim bende de buna benzer bir hissiyat oluştu,
* Son facebook paylaşımım 2015
* Twitter hesabım hiç olmadı
* Fake, stalk vs hesabı dahil, Instagram hesabım hiç olmadı (Söyleyince kızlar şaşırıyor)
Benim için sosyal medya uzun süredir TeknoSeyir, DH, ekŞi , ki bunlardan aktif tek yazdığım yer TS, diğerlerinden sadece gündemi takip ediyorum.
#KonuDışı Dini bayramlar kilo aldırıyor, en azından bana. Tezgahın üstüne bırakmışlar baklavayı, iftardan beri önünden geçerken en az 5-6 tane atmışımdır ağzıma (saat:04.50). Hamuru, kızartması, tatlısı, şekeri, çikolatası derken yıllık genel beslenme düzenimle hiç alakası olmayan günler geçiriyorum. 😀
Afedersin de ailen sana zorla mi yediriyor? (Olabilir, turkuz) Yoksa, birak bu isleri, azicik nefsine hakim ol.
Yas kac bilmiyorum ama 30'dan sonra vermek icin 10 kat ugrasman gerekiyor o kilolari. Yol ne kadar yakinsa o kadar iyidir. Saglikli beslenmek de o kadar pahali degil hem. (Patates, soganin normal fiyatlara dustugu zamanlarda en azindan....)
Hocam yorumun için teşekkür ederim öncelikle. Yaş 22 bitiyor, biliyorum bu yaşlarda herşey daha kolay oluyor. Zaten genellikle spor ile iç içe bir yasantım var ama malesef düzensiz ve sağlıksız bir beslenme düzenine sahibim bunu düzeltmem gerekiyor. Şöyle ki bir gün boyunca sadece çay kahve sigarayla bisey yemeden geçirdiğim günler olabiliyor, spor yaptığım zamanlar ise sadece antrenmandan sonra yemek yiyorum o gün. Hal böyle olunca aile evinde böyle tatlılar, yemekler misafirlikler felan derken bulunca yiyorum zorlayan yok:)
Boy 1.84, kilo aldığım zamanda en fazla 80'e çıkıyor zaten ama yine de yazmaya değer bi değişiklik olarak gördüm yazdım yazıyı.
@mert101 bohum 1.86 22 yasimda 75-76 kg'dum. Simdi 10 sene sonra 95 kg'yum. Hic tavsiye etmiyorum.
Ben kilo verdim aksine. 1 sene olacak şükür şekerin tadını unuttum, beyaz ekmek zaten yok. Karnım dahi acıkmıyor, boğazım kuruyor sadece. 😁
Bu durum her şeyden biraz etkileniyor. Psikoloji, fizyoloji, hayat şartları, ekonomik şartlar vb; Bu konular açıldığında benim aklıma, lisede aldığım sosyoloji dersindeki ders kitabındaki bir bölüm oluyor hep. Üç tip vücut var (doğuştan gelen); tığ gibi ince, sportif ve şişman diyebileceğimiz yapılı tip. Örneğin ben bunlardan birincisine dahilim, 35 yaşımdan sonra ancak kavuşabildim ideal kiloma o da askerlik nedeniyle oldu (1.83 boy 72 kilo civarında olmam gerekiyor). 35 Yaşıma kadar kış sezonunda 62 yaz sezonunda 65 kilo olarak gezdim. Yemek yemeyi çok severim hiçbir zaman "aman çok kaçırdım" demedim. Sabah kahvaltım yoktur, ortaokuldan beri ama sonraki iki öğünü (ki ortaokul ve lise yıllarımda 4 öğündü) sağlam yemeyi severim (özellikle tatlılardan hiç çekinmem). Hala da sağlam yiyorum, tabi ki artık şekere ve tatlılara biraz daha dikkat ediyorum ama yine de "hayır" diyemiyorum. Kilo derdim yok.
Bu konuda spor etkili oluyor, ancak fizyolojinin belli bir seviyeye kadar izin veriyor. Dolayısı ile önemli olan alınan besin türü ve kalorisi oluyor. Yine de dikkatli olmak gerekiyor çünkü vücudun ihtiyaç duyduğu minimum enerjinin alınması gerekiyor. Aksi halde, ters tepiyor bu seferde.
Cumartesileri birşey yayınlanmıyor muydu yav? Bi boşlukta kaldım
Bu olay ne? Anladığım tek şey bir şeyin olmadığı ve yeni gören insanlarla dalga geçtikleri.
Kaç gündür gece oturup izlemek istediğim bi film vardi hep bi isim çıkıyor bi türlü açamıyordum, bu geceye umutluydum yine nasip olmadı Ts Gündem paylaşmış mecbur oturup onu izlicez
Keşke ben de saat 1 oldu mu uykuya dalabilsem oğlum.:)
Şu görüntü karşısında uyandırıp mıncıklamadan sabredebildiysen helal cidden 😀
Kesintisiz uzun bir uyku değil zaten yarim saatte bir felan uyanıyor hafiften yeterince mincikliyorum o ara 😀
Oyun gündemi Spotify'da 18. de kalmış 19 gelmemiş
Kaç yıl geçerse geçsin hala çekim hatalarını açıp gülerek izliyorum. 😀 #akış #çekimhataları
GelecekBilimde twitch kanalına abone olsak Hamdi bey'e destek oluyor muyuz acaba? 🤔
günlük 36tlmi
2×18
@mert101 yuhh
@brave 😀
Tebrikler hocam. Bende bırakmaya uğraşıyorum bu ara baya bi azalttım. Açıkçası sağlık kısmını geçtim ekonomik olarak yıllık verdiğim toplam parayı bi düşününce akıl mantık işi değil. Aptallık.
Hayırlısıyla bir bırakabilsem.
valla öyle hocam, maddiyat kısmı zaten düşününce saçmalıktan başka birşey değil insan acıyor giden paraya. Benim bırakmamda en büyük etken yaptığım sporu zevk alarak değil acı çekerek yapmaya başlamıştım ciğerlerin yanmasından. Ama kendimde şunu gördüm azaltınca bir müddet sonra geri eski sıklığa dönür. Çözüm direk kesmekte