Bu gym ile ilgili vs çoğu şey yalan herhalde ya

BeğenFavori PaylaşYorum yap
Önceki yorumları gör 4 / 8
  • bekir @bekirb

    gym hava atmak için değil sağlık için yapılır 20 dakika gym yapıyorum nefes nefese kaldığım çoğu işi nefes nefese kalmadan daha uzun yapabiliyorum
    kas gelişmem pek fazla yok yada farkında değilim ama gücüm ciddi oradan arttı 5-10 kilo zor kaldırıyordum deadlift 60 kg rahat kaldırıyorum
    whey alıyorum kreatin hergün olmasada alıyorum başka katkıya ihtiyacınız yok
    tavuk et yada balık yiyorum ekmeği bırakmaya çalışıyorum

  • Tarık @tarikx

    40 yaşına kadar böyle çalışıyorlar. Sonra bir salıyorlar. Kimisinin çay bardağını kaldıramadığını gördüm.
    Eğer iyi bir şey olsaydı zaten tüm erkekler böyle balon gibi hezerlerdi. Kimisinde zaten kas sıkışmsından kuş da uçmuyor. Elvis binayı terkediyor. 🙂 🙂
    Zerre acımıyorum.

  • kolcu @kolcu

    Normal bir insanın bir yılda bu hale gelmesi imkansıza yakın

BeğenFavori PaylaşYorum yap
Önceki yorumları gör 4 / 6

Bata şaşırttı

BeğenFavori PaylaşYorum yap

Maalesef nereye giderseniz gidin yüksek düzey bir uluslararasi şirkette calismiyorsaniz bu tur durumlar hep oluyor. Irkcilik dibine kadar var bazıları ustu kapalı laflarla geliyor bazıları dümdüz. Elemanı pek sevmem fakat yasadıkları tamamen normal...

BeğenFavori PaylaşYorum yap
  • oniki @oniki

    Bu tweet'ten hiçbirşey anlamadım. Irkçılıkla whatsapp / mail iletişiminin ne alakası var? Şikayet eden eder, her proje sonrası şikayet geliyorsa demek ki sizle ilgili bir problem var demektir ama bu ırk mı yoksa gerçekten yapılan işi mi beğenmiyorlar, onu nereden bileceğiz? 🤔

    • Hater @hater

      İşte yaşamadığın ve o deneyime sahip olmadığın için çok zor anlaman.

    • oniki @oniki

      @hater Köpürtmesi yani, anlayamazsınız diyosun(!) 😛

      Maalesef size katılamayacağım, nedeni de anadilim olan Türkçe'yi iyi derecede biliyor olmam. Öncelikle sorun ne o anlaşılamıyor, bu arkadaş derdini anlaşılabilir şekilde anlatamıyor, hatta bu nedenle iletişim sorunları yaşaması ve sonrasında şikayet alması çok büyük olasılık görünüyor.

  • cgdincer @cgdincer

    Geçen Burak la oturup konuşmuştuk iş mevzusunu, memnun değilim patronlardan demişti, 2 seneye kalmaz dönerim yurda demişti, sanırım süreç biraz hızlı ilerleyecek.

Bravo be adamlar başarısı sonunda harika.

BeğenFavori PaylaşYorum yap
Önceki yorumları gör 8 / 31

Bu dandik günden olmuş fikirleri alalım https://x.com/yatirimci/status/2046841394942153077/video/1?s=46

BeğenFavori PaylaşYorum yap

? Dün Sabancı şimdi Arçelik ?

BeğenFavori PaylaşYorum yap

Türk şirketi olan Karsan basarisi acayip gerçekten bravo

BeğenFavori PaylaşYorum yap
Önceki yorumları gör 13 / 16

🤣

BeğenFavori PaylaşYorum yap