Şimdiye kadar aşık olduğunuz birini unutmanız gerektiğinde nasıl unuttunuz? Ben 1 yıldır unutmaya çalışıyorum, kendimi işime verdim işimde aşırı yükseldim çok yoğun çalışıyorum kafamı işten kaldırmıyorum ama yine unutamadım, hobiler edindim iş haricinde yüzüyorum, resim kursuna falan gidiyorum yine unutamıyorum. Birini unutmak için sizin bildiğiniz bir yöntem var mı? Hiç olmadı bunun için psikoloğa mı yoksa psikiyatriste mi gitmek gerekir?
Daha iyisini bularak
Aslında daha iyisi değil bazen daha kötüsüne de aşık olabiliyorsun. Aşkı sadece başka bir aşk unutturabiliyor bence, daha iyisi, daha uyumlusu, daha güzeli ya da daha iyi kalplisi unutturamıyor. 😁
@eamedic Asik olacak kadar aklimi kaybetmedim. Mantik bende her zaman duygularimi dizginler. Bu tur mevzularda ki tepkileri genetik belirliyor buyuk olcude.
@extreme fazla kesin konuşmayın bence hocam.
@extreme ben de mantık çerçevesinde kontrolü kaybediyorum 😂, zaten yaptığım iş için de biraz deli olmak lazım. Keyifli bir şey aşık olmak ama dozunda güzel, yani bir iki sohbet ettikten sonra yaramaz ise yavaştan uzaklaşıp mantığı öne almak lazım. Ama mantığın dizginlerinden arada çıkmanızı öneririm.
Unutamazsın ki, anca hatırladığın aralıklar uzayabilir. Yerini alacak birisi olmadıkça sık hatırlarsın sadece. Psikolog, psikiyatrist sana unutturamaz. Tabi unutamamak sıkıntı değilde sürekli onda yaşıyorsan 24 saat aklındaysa ve bu sende takıntı hakine geldiyse ve sonuç olarak artık günlük işlerini yapamaz hale geldiysen o zaman yardım alman gerekebilir. Onun dışında arada bir aklına gelip bir ah çektiriyorsa sıkıntı yok. Unutamayacaksın bunu bilerek yaşamalısın. Hep alternatif bir hayat aklına gelecek ya onla olsaydı diyeceksin.
Unutmak için ekstra çaba gösterme kendiliğinden unutursun 🙂
Yerini doldurmadan unutamazsın. 4 yıldır sağlam bir ilişkim olmadı, o yüzden unutamadım.
Yapabilsem önce kendimde denerdim
fazla umutlu olmayarak. zamanla umutsuzluk unutturmak zorunda bırakıyor sana....
Birisi zihninizi okuyup kafanıza silah dayamıyorsa unutmak zorunda değilsiniz, hatırlayın ne olacak ki?
Yeni manita bul.
Sağlam bir kafa travması 😊 geçen bir hastamız eşi çocuğu ne varsa unutmuştu. Şakası bir yana allah korusun kötü bir durum.
3 yıl oldu ben de unutamadım ama başka hatunlar girince biraz alışıyorsun 🙂
İntikam alarak.
Sen neden unutucan o seni unutsun. İyi kötü bişeyler olmuş vay be böyle biri de oldu hayatımda dersiniz hayata devam edersiniz. İlla bir yöntem isterseniz meditasyon insanı rahatlatıyor. Youtubedan açın bir meditasyon sesi gözlerinizi kapatın hayal kurun.
Kötü bir şey değil ki unutasın 🙂 Mantığı elden bırakmadan istediğin kadar hatırla. Bir süre sonra eskiden böyleydim diye kendine tebessüm edersin.
Kabullendim. Unutmaya çalışmak daha beter acı verdiğini farkettim. Bunun yerine ona karşı olan hislerimi değiştirmeye çalıştım, çok zor oldu ama sonunda ona karşı olan hislerimi öldürdüm. Hisleri değiştirmenin farklı yolları olabilir. Ben kendime sürekli onu sevmiyorum diye diye zamanla gerçekten sevmemeye başladım. Kelimelerin büyüsüne inanmanız lazım. Gerçek olmasa sürekli sevmediğinizi Kendinize tekrarlarak söyleyin. Bir zaman sonra buna inanmaya başlarsınız, bir zaman sonra da gerçekten sevmemeye başlarsın. Hislerin değiştiğinde artık aklına gelse bile acı vermez hoş bir anı olarak kalır. Benim yöntemim böyleydi kendini en iyi sen tanırsın, ilacını da en iyi sen bilirsin.
Arkadaşlarınla internet kafede half life oyna.
Crossfire en güzel unutma yöntemidir.
Başka birisini sev, o iş olmasa bile eskisini unutursun. Ama bu sefer de yenisini unutamayabilirsin 😀
Ben psikiyatrist arıyorum böyle yaşanmaz.
1) başkasını bulup mutlu olmak
2) spor
inançlıysan Allaha daha çok yönel.Namaz vakitlerini kovala,işlerini vakte göre ayarla. Bu şekilde
O daha çok boşluğa düşenlerde işe yarar hocam. Bunun kız meselesi çözdüğünü görmedim.
Kabul et ve önüne bak...
Ben hiçbirisini unutmuyorum.
Başka birine aşık olman lazım.
Müslüm Gürses - Alışacağım
https://www.youtube.com/watch?v=3aF4G7bFQaU
Alfa erkek zırvalarını okuyun. Kafanız dağılır. 😀
http://erkekadam.org/
Biliyorum bu yazı 6 ay önce paylaşılmış ama ben de tecrübemi sizlerle paylaşmak istedim. Yaklaşık 10 ay oldu ayrılalı; ben kendimi işte bu kız falan diye ikna etmiştim gerçekten çok etkilenmiştim. Ama işte olmadı bir şekilde, aylarca kendime ve ona kızdım falan. Bir hafta önce kadar bilmiyorum ne olduysa artık onu düşünmek ve anmak beni üzmemeye başladı. Evet hala aklıma geliyor ama en azından üzülmüyorum.
Bu 10 aylık süreç boyunca birçok kızla tanıştım ve görüştüm ama her biri onu daha çok özlememe neden oldu. O yüzden kimseyle konuşmamaya karar verdim. Bana ilgi duyanlara falan da tüm kapıları kapadım çünkü kafamda sadece o vardı. Bu süre boyunca düşünmeye çok vaktim oldu ama kendime bir türlü yediremiyordum bu durumu. Her neyse geçen haftadan beri bu durum artık kabullenebilir bir hale geldi. Aklıma gelmiyor değil, kesinlikle geliyor ama en azından kabullendim artık. Duruma üzülmüyorum. Sanırım belli bir zamandan sonra artık bu duygu kabul edilebilir hale geliyor. Diyeceğim şu: ne olursa olsun kendi üzerinize çok gitmeyin, kendinize kıymet verin. Bir başkası size vermemiş olabilir ama siz bunu yapın.