On senedir düzenli espresso/kahve içiyorum. Geçen ay bırakmaya karar verdim çok içtiğim için... Günde 2 ile 4 espresso içiyordum. Önce azalttım, sonra bıraktım. Mide alt üstü oldu ama haftalardır, ikinci kez doktora gidicem... Neyse, benzeri durum yaşamış olan var mı?
Bırakınca mı mide sorunu başladı?
Aynen
@cestlavie Günlük tüketim 8 kupa civarındaydı. Bırakamadığım için en son mide ağrısı başlamıştı. Kahve mideye indiği anda ağrı başlıyordu. Mide koruyucu+gaviscon kullanarak bir senede ağırdan kurtulmuştum. Artık sadece çay içiyorum. Ağrı da çok seyrek oluyor. Aşırı acılı yemek vs... yememek gerekiyor.
@krycek aynı benzer durumlar… teşekkürler
Öncelikle geçmiş olsun. Günlük adet yüksekmiş. Bir videoda kahve ve sigara tüketenlerin mide ve dışkılama özelinde bunlara zamanla endeksli hatta bağımlı olduğu ve sindirim sistemini etkilediği yazıyordu. Mesela bazı insanlar kahve içmeden tuvalete gitmekte zorlanıyormuş belli bir süre sonra. Sizin de buna benzer bir şey ise o konuyu yapay zeka ile sohbet ederek akıl yürütmenizi tavsiye ederim. Doktor bu konu hakkında ne söyledi, acaba geçmişten gelen bir şeyler vardı ama kahveyi bırakınca daha temiz hissettiğiniz için mi durumu fark ettiniz ?
Bir adet Mide koruma verdi ufak bir bi kaç test ultrason vs iyi çıktılar. Pek bi şey demedi; enfeksiyon başlangıcı belki dedi. Kahveyi bırakınca iki hafta boyunca zombi gibiydim ya… şimdi iyiyim ama floram mı bozuldu nedir gaz var gibi; ai hafif gastrit dedi.
Kahve sindirimi katılaştırır, bıraktığınız için biraz fazla çalıştırmaya başlamış olabilir "ama" en iyisi bir "doktor"a danışmak.
kafein yoksunluğu gibi geldi bana. vücudun kendini toparlıyor. sigarayı bırakınca da öksürmeye başlayabiliyor insan mesela
Günde 2 çok değil sanki yav.
Çok değil ama espresso yine de arkadaşların dediği gibi alıştırıyor vücudu. Bazen 2 genelde 4 oluyor ayrıca 😅 kahvesiz de çalışıp günüme devam edebiliyorum rahat mesela saat 5 olmuş içmedim bugün full çay. Mide de düzelmeye başladı gibi hafiften.
her şeyin bağımlılığı sıkıntı. iş arkadaşımın abisinin tavuk çiftliği var. bir tane türkmenistanlı işe aldı. adam çalışkan falan ama günde 5-6 tane 2.5ltlik kola içiyormuş. muhtemelen kafein bağımlığı yüzünden. kendinizi iyi hissetmek için uyarıcı bir maddeye bağlı olmanız gerçekten büyük bir problem.
Bizimkisi iş ilişkisiydi ve tadını da seviyordum meretin 😂 bana şekeri tamamen bıraktırdı mesela kahve alışkanlığı.