Merhaba arkadaşlar,
Koşu bandım bozuldu(yaklaşık 7 senelik bir kullanımdan sonra), fakat şuan 0 bir koşu bandı alacak bir bütçem yok. Bir kondisyon aletine en fazla 1000-1100TL civarı ayırabilirim. O bakımdan 2. el bakınıyorum. Fakat bu fiyat civarında Ankara içerisinde istediğim özelliklerde bir bant bulamadım(2.5-3HP olması ve koşu alanının biraz geniş olması).
Aklımda da şöyle bir düşünce var, acaba koşu kariyerimi sonlandırıp kondisyon bisikletine geçmeli miyim? Kalori yaktırması ve ter attırması açısından benzer bir performans alabilir miyim endişelerim var, her iki aleti de kullanmış olan veya bu konuda deneyimli olan var mı?
Kardiyo antremanı açısında çok bir fark olmaz, hatta bisiklet diz sağlığın açısından daha bile iyi olur.
Hatta bazıları normal bisikletin arka tekerini havaya kaldıran bir düzenekle evde kardiyo cihazı olarak kullanıyorlar.
Ben de o şekilde araştırdım lakin 7 senedir koştuğum için, diğer kardiyo egzersizlerine hiç aşina değilim. Sanki koşmazsam(başka kardiyo idmanı yapsam bile) direk yağlanmaya başlayacakmışım hissi var 😀
@onurery Yağlanırım korkusundan sürekli koşuyorsanız, en azından interval yaparak daha kısa süreli idmanlar da yapın (uzun vadede daha az sıkıcı olur) ve kesinlikle ağırlık kaldırın. Öbür türlü, insan koş koş bir yere varamıyor.
@4tys7en Zaten HIIT yapıyorum hocam. Ağırlık idmanları da yapıyorum. Benim demek istediğim çok uzun yıllardır koşu yaptığım için koşu dışındaki kardiyo idmanları çok yabancı geliyor.
Tamiri daha mı pahalı ki?
Yetkili servisi çağırdım her ne kadar garantisi çoktan bitmiş olsa da. Toplam 1250TL masraf çıkarttılar. Fakat ek olarak dediler biz 1250TL 'ye tekrar işler hale getiririz ama cihaz baya bir yıprandığından bir kaç ay sonra başka bir yerinden daha sıkıntı çıkartabilir. Karar sizin dediler.
Dedikleri mantıklı geldi çünkü hani cihazın fotoğrafını atsam buraya dersiniz ki şimdiye çoktan bozulmaması mucize 🙂
Amaç kilo vermek değil, zaten genel olarak koşu bandında 20-25dk kardiyo yapıp daha sonra ağırlık çalışması yapıyordum. Ama tabii amacım kilo vermek olmasa da kardiyoyu ihmal etmek istemiyorum kesinlikle.
Teşekkürler, bütün ilanlara bakmıştım ama Hattrick markası daha önce duymadığım bir marka olduğu için ayrıntılı incelememiştim. Bunu da değerlendirebilirim.
Valla 1 yadır falan arada teklemeler yapıyordu koşarken sanki güç gelip gidiyor gibi, arada bastığımda çalışmıyordu. C.tesi koşarken hız arttırma tuşuna basmamla alet durdu, bir daha da çalışmadı. Geldiler baktılar, dediler alet zaten ömrünü çoktan tamamlamış 😀 Ama kayış değişimi, motor bakımı, bant değişimi ve sorunun esas kaynağı olan elektrik aksamının(dolayısı ile komple ön panelin) değişmesi gerek fiyatı da 1250TL. Fakat çalıştırsak bile bir kaç ay sonra başka bir yerinden arıza çıkartabilir o bakımdan pek önermiyoruz dediler.
Eliptik deneyebilirsin.
Koşu bandını gerçekten kullanan çok az insandan birisin ve kullana kullana eskiten tek insansın bence, bu yüzden tebrikler. İnsanlar %99,999 oranında koşu bandını alır ve çok az kullanıp kapalı balkona vs. kaldırır. Bence öyle bir ürün bulup alabilirsin uygun fiyata.