Bugün check-up yaptırdım. Her yıl düzenli olarak yaptırıyorum. Bende insülin direnci ve kolestrol var. İkisi içinde raporlu ilacım var ve hastalığı takip eden doktor uzun yaşam konusunda Türkiye'nin en iyi iç hastalıkları hekimlerinden birisi. Bugün check-up doktoruda şansıma aynı hastanenin diğer bir iç hastalıkları hekimlerinden birisiymiş.
Biraz konuştuk, aldığım ilaçlardan vs. bahsettim. Bana benim hekimimle ile sürekli bir konuda tartıştığını söyledi. Onun söylediği insanların uzun yaşamasından ziyade, kaliteli yaşaması. Ben şuanda 4 ilaç kullanıyorum ve gerçekten konforsuz bir durum bu. Bana sadece trigliseris yüksekliğime bağlı ilacı kullanmamı ve diğer ilaçları bırakmamı önerdi.
Sizce,
uzun yaşam mı? kaliteli yaşam mı?
Doktor değilim ama insülin direncinin yenmenin tek yolu kalitesiz yemeği bırakmak. Şeker, kalitesiz karbonhidratı bırakıp sadece 1 ay sonra test yapın. Sizde insülin direnci yok diyecekler.
Kaliteli yaşam. Süründükten sonra uzun yaşamanın pek bir anlamı yok (en azından benim için).
Kaliteli dolu dolu bir yaşam sürdükten sonra varsın 70 yaşında öleyim. Veya 70 bile çok 60 da öleyim ? ama işte kalitesiz ancak 95 100 yaşında ölsem ne olacak ? hergün hastanelere git diyalizlere gir karaciğer bitmiş böbrek bitmiş vs. yürüteçle yürümek ondan sonra ne bileyim belki sakat kalmak vs. çok kötü birşey. Bu şekilde 100 sene yaşasam ne fark eder ? acılarla dolu kahırlarla dolu 100 sene, kalsın. 60 sene dolu dolu düzgünce ona buna muhtaç olmadan işte kendi işimi kendim görecek durumda olayım varsın 61 yaşında geberip gideyim nasılsa öleceğiz zaten.
zaten bu haplarla anca 80e kadar sürünebiliyor insan.
Sektörün tam istediği beslenme düzeni. geçmiş olsun. tip2 diyabet ve kolesterol hap veya iğne ile düzelmez onların amacı domuz gibi beslenmeye devam edip ömür boyu hapla yaşamak. zaten kolesterol hapı tip2yi tetikliyor... trigliserid yükseliği de hamur türevi beslenmekten. buğdayı ve ekstra şekeri bıraksan zaten kaliteli yaşayacaksın.
öğretmen olarak soyluyorum bir ülkede eĝitimin ve sagligin özelin olmasini doğru bulmuyorum.3,5 yil önce annem bayramda bir hastanin acile goturdum.acilde ozel uzman var dediler fark odedik.neyse tahlil ultarson rontgen cekildi bisey yok.verdigimiz para bosa gitti..
yaşam süresine bağlı. haplar +5-10 yıl katıyorsa sadece değmez
Kaliteli yaşamak nedir? İstediğini yıka basa yemek içmek mi? Az yemek, spor yapmak, gereksiz şeyleri dert etmemek mi? İkincisinde ömür zaten uzar.
kaliteli yaşam.
Kız arkadaşım doktor, kullandığı ilaçları ve kan tahlilini atmadan bir şey demek doğru olmaz dedi.
tabii ki kaliteli yaşam