@nakah Dışarıdaki doğal gün ışığı göz sağlığına zararlı mı yani? 🙂 Ortalama gün ışığı 6000 Kelvindir. Bulutlu hava ortalama 7000K. 10000'e kadar çıkar. 2700K yalnızca gündoğumu ve batımında olur. Güneşin kendi de 5500K. Kelvin'in göz sağlığı ile bir ilgisi yoktur. Uykudan önce biyolojik ritmi daha az tetiklediği ve mavi rengi azalttığı için kısaca beyni uyku saatinin yaklaştığına inandırmak için akşam saatlerinde loş ve sıcak ışık önerilir. Başka bir amacı yok. Lumen de bir şeyi ifade etmez. lumen ampulun ürettiği ışıktır, lux ise yüzeye düşen ışık miktarıdır. 1 lux 1m2 alana düşen 1 lumen ışık demektir. 1000lm 10m2 odada 100lux'e eşittir. Göz yorgunluğu için ideali standart ortamda 4000K'de 500 lux (göz sağlığı değil, göz yorgunluğu, ışığın göz sağlığına etkisi konusunda bilimsel bir kanıt yok). Artık odanın boyutuna göre lux hesabını yapmak gerek. Gece uyumaya yakın düşürülebilir elbette. Ayrıca CRI değeri ve ışığın titreşimi en önemli şeyler. Kimsenin de dikkat etmediği şeyler. Onun için de en kaliteli ampul olmalı.
"Conclusions: LED illuminance and CCT do have a significant effect on asthenopia during reading. 500 lx-4000 K lighting resulted in the lowest level of asthenopia. Conversely, low illuminance at low CCT (300 lx-2700 K) and high illuminance at high CCT (1000 lx-6500 K) promoted more severe asthenopia."
zamanında o kadar çok ampul almışım ki 5 yıldır falan yenisini almıyorum, zaten bozulanların ledlerini kısa devre yapıp kullanmaya devam ediyorum 😀
malum partilimisin. bari akıllı ampul al.
Ampül alırken 10'lu paket olarak alın öyle daha hesaplı geliyor. Nasıl olsa durduğu yerde kendine kendine bozulacak bir ürün değil.
4000 fazla. 2700 ideali. 1000 lümen de aşırı parlak olmaz, normal bir odayı aydınlatır ama.
1500lüsü var o daha iyi stokta yok. 4k idealdir diğeri çok sarı, diğeri de çok beyaz mavi gibi.
4000 ideal, 2700 sadece yatak odasında kullanılır. Millet 6500k kullanıyor 😀
2700'ün nesi ideal
@protego Göz sağlığına. 😀 Biz oturma odasında 2500 açıp onu da %25 parlaklığa indiriyoruz.
@nakah Dışarıdaki doğal gün ışığı göz sağlığına zararlı mı yani? 🙂 Ortalama gün ışığı 6000 Kelvindir. Bulutlu hava ortalama 7000K. 10000'e kadar çıkar. 2700K yalnızca gündoğumu ve batımında olur. Güneşin kendi de 5500K. Kelvin'in göz sağlığı ile bir ilgisi yoktur. Uykudan önce biyolojik ritmi daha az tetiklediği ve mavi rengi azalttığı için kısaca beyni uyku saatinin yaklaştığına inandırmak için akşam saatlerinde loş ve sıcak ışık önerilir. Başka bir amacı yok. Lumen de bir şeyi ifade etmez. lumen ampulun ürettiği ışıktır, lux ise yüzeye düşen ışık miktarıdır. 1 lux 1m2 alana düşen 1 lumen ışık demektir. 1000lm 10m2 odada 100lux'e eşittir. Göz yorgunluğu için ideali standart ortamda 4000K'de 500 lux (göz sağlığı değil, göz yorgunluğu, ışığın göz sağlığına etkisi konusunda bilimsel bir kanıt yok). Artık odanın boyutuna göre lux hesabını yapmak gerek. Gece uyumaya yakın düşürülebilir elbette. Ayrıca CRI değeri ve ışığın titreşimi en önemli şeyler. Kimsenin de dikkat etmediği şeyler. Onun için de en kaliteli ampul olmalı.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36181399/
"Conclusions: LED illuminance and CCT do have a significant effect on asthenopia during reading. 500 lx-4000 K lighting resulted in the lowest level of asthenopia. Conversely, low illuminance at low CCT (300 lx-2700 K) and high illuminance at high CCT (1000 lx-6500 K) promoted more severe asthenopia."
@protego Ben alıştığım için düşük ışığa, 4000 falan gözümü rahatsız ediyor. Hele görüş açımdaysa ampül o gün baş ağrısı bile yapıyor.
@nakah Işık zaten direkt göze bakmamalı. Duvarlardan eşyalardan yansıması göze gelmeli sadece.
Pahalı
Zayıf ampuller ile kıyas etmeyin
aldım bakalım