Uzuuuunn bir bisiklet turundan sonra eve anca ayak basabildim. Yaklaşık 120km sürdü. Kaç dağ tırmandık pedalladık sayamadım. Sonuç olarak ne oldu? Deli gibi bel ağrısı 😔
Uzuuuunn bir bisiklet turundan sonra eve anca ayak basabildim. Yaklaşık 120km sürdü. Kaç dağ tırmandık pedalladık sayamadım. Sonuç olarak ne oldu? Deli gibi bel ağrısı 😔
Yanlıyomu bu 😀
Ben motorla çekiniyorum o kadar yola. 😄
Motor çekilmez o kadar Yol. Ha grup halinde olursa tamam.
Onlar bu kadar yokuş çıkmıyor ama.
@maximilian 4-5 arası birşey. Strava açmadım şarj biter diye telefonun ama mimum o civarlarda.
@maximilian her dağın başında rakım yazıyor oradan biliyorum. Gruptaki insanlara da sorarım bir gün çok şey yaptıysan 😄
@maximilian ben sana bacak kasını atmamıştım ama baya baya atmayı düşünüyorum artık çünkü inanmıyorsun 😂
Aynen bisiklet önemli. Kondisyon da önemli. Ben bisiklete ilk başladığımda tam bir sene önce, 6km zor sürüyordum. Ödül olarak kendime pizza alıyordum eve dönünce.
@maximilian öyle öyle alıştırdım vücudu kandırdım 😉😄
@maximilian Oraya kadar gelmişken gel Muğla'ya 130km uzak 😄