Ders çalışırken aktivite-kalori hesabı yapmak için kullanılan bir yöntem ile karşılaştım. Tablodan yaptığınız aktiviteyi seçip onun sabitini alıyorsunuz(METs deniyor)
#teknoseyirbisikletkulübü #tsbisikletkulübü

METs*3,5*(kilonuz)/200=kcal/min

BeğenFavori PaylaşYorum yap