Dün her gün ve günlük 1.5-2 saatlik yapacağım bir çalışmayı pomodoro tekniğiyle uygulamaya başladım.
Beklediğimden çok daha etkiledi beni. Daha verimli olduğunu net bir şekilde söyleyebilirim.
Uzun süre odaklı kalmadaki verim düşüklüğü ve optimum odaklanma süresi göz önüne alındığında önemi daha rahat anlaşılacaktır.
Düzenli olarak bir konuda çalışmak isteyenlere öneririm kesinlikle.

Özellikle bilgisayar ve masa başında çalışanlara sağlık açısından da yararları olacaktır.

Ekleme: KullandIğIm uygulama https://play.google.com/store/apps/details?id=com.AT.PomodoroTimer

#akış #Pomodoro

Brain Focus #BrainFocus

Brain Focus Zaman Yöneticisi - Google Play'de Android Uygulamaları

Brain Focus , işlerinizi halletmenize yardım edecek bir zaman yönetimi aracıdır!
BeğenFavori PaylaşYorum yap