Uyku döngümün 24 saate göre değil de 26-27 saate göre olduğunu düşünmüşümdür hep. Çünkü her gün bir önceki gün uyuduğum saatten 2-3 saat sonra uykum gelir. Hiç kimseyi inandıramadım ama doğru olabilirmiş 😀 https://popsci.com.tr/gece-kuslari-erkenci-kus-olabilir-peki-ama-nasil/
#BilimGündemineMalzeme #teknolojivebilimnotlarınamalzeme
Benimki de böyle. Bi her haftada bir düzeltmek için çabalıyorum, düzelltiyorum ama 7 gün sonra uyku saatim tamamen kaymış oluyor.