Dün koşu rekorumu kırdım ve 10k koştum.

#koşu
https://twitter.com/deniz02010/status/1280935476699058176

BeğenFavori PaylaşYorum yap
Önceki yorumları gör 21 / 38

eski adıyla Runtastic, son birkaç aydır yeni adıyla Adidas Running olan spor takibi platformu 2019 öncesine ait bütün kayıtlı antrenmanları kaldırmış yahu, web portalını da tüm kullanıcı özellikleri dahil tamamen devre dışı bırakmış.

ben bu tip plaftormlar arasında böyle bir rezillik daha görmedim arkadaş, 2012'den bu tarafa kayıt altına aldığım tüm kan, ter, gözyaşı, koştuğum onca mesafe, harcadığım her dakika hepsi bir sorma ya da veriyi indirip yedeklemek için link gönderme lütfunda dahi bulunmadan pufff olmuş. (ne halt ettilerse yeni halinde GPS takibi de rezil bir halde)

mainstream markaların ellerini attıkları her şeyin orta yerine s.çmaları ve de tüy dikip batırmalarına şahane bir örnek olmuş bu!

#Runtastic
#Adidas
#koşu
#antrenman
#GüçAntrenmanları

BeğenFavori PaylaşYorum yap
  • xpow3r @xpow3r

    yuh yazık ya, ta 2012 den kayıt tut bi anda silinsin. Acayip bi his olmalı

  • Mert Ahmet Altıparmak @m-ahmet

    İnsan haber verir kaaldıracam bak yedeklemek istiyorsan şu tarihe kadar indir diye...

  • Batuhan @achfighter

    Adidas tırrek firması oldu zaten.

    • UnicornKnight @unicornknight

      hocam ben kullanmaya başladığımda Adidas madidas yoktu işte ortalıkta, 2015 sonu muydu neydi Adidas'a satıldığında. ki yine birkaç yıl önce yaşanmaya başlayan abukluklara kadar pek bir sorun yoktu.

      bunlar önce Garmin ve Polar ürünleri dışındaki akıllı saat, bileklik ve göğüs kafesi üzerinden ölçüm yapan bluetooth'lu kordonların desteklerini sona erdirdiler, akabinde Runtastic'in doğrudan kendi donanımı olan bileklik ve göğüs kafesi üzerinden ölçüm yapan resmi ürünlerin desteğini kaldırdılar, nihayetinde iş bu şerefsizce atılmış adıma kadar geldi çattı.

      arada derede Google Playstore üzerinden ücreti ödenerek satın alınmış sürü sebil "PRO" takılı Runtastic uygulamalarının iç edilmiş olduklarına girmiyorum bile. bak ama o bile koymadı, ciddiyim. lakin 2012'den bu tarafa olan kayıtlar; hele ki 140kg'dan hiçbir yeri kestirmeden, biçtirmeden veya kelepçe vs taktırmadan inilen 80kg'ın günbegün kayıt altına alınmış hali olan ilk bir yıllık datanın kaybı çok acı ve ağır. yani ne diyeyim ki, cidden muazzam öfkeliyim, hani ne bileyim Birleşik Devletler ve/veya benzer bir batılı medeni ülkede yaşıyor olsaydık kazanımım olacağını da bilerek dava açardım bunlara. buralarda o şans da yok tabi.

    • eamedic @eamedic

      @demigod çok sevimsiz tabi, bulut ortamlarda son çare değil aynısı bulut hesaptaki verilere de olabilir belki kendi gmail, icloud fln hesaplarınıza program yedeği almıştır şansınıza kontrol ettiniz mi?

    • UnicornKnight @unicornknight

      @eamedic Runtastic'te öyle bir özellik hiç olmadı maalesef.

  • Agab @agab

    Mail gelmiyor muydu spor sonu? Ben bisiklet için kullanıyordum zamanında ama runtastic değildi galiba program 🙁

böyle bi etkinlik var tam da bizim semtte ama ben bu hurdayla katilamam herhalde 😀 neyse bisikletcilere duyurulur o zaman 😀
#tsbisikletkulübü
#koşu

BeğenFavori PaylaşYorum yap
Önceki yorumları gör 8 / 9

Koşu sırasında nefes problemi yaşamıyorum fakat bacaklarım çok çabuk yoruluyor ve devam edemiyorum. Koşu mesafemi arttırabilmem için ne tarz egzersizler önerirsiniz?
#Koşu #Spor #sporseyir

BeğenFavori PaylaşYorum yap
Önceki yorumları gör 4 / 9
  • Samed @samedyavuz

    Koşu öncesi güzelce ısın,
    Gerçek manada koşmadan önce yavaş yürü sonra giderek temponu hızlandır. level level olsun yani
    Bir de spor salonuna gidiyorsan koşu bandında bol bol antreman yap..bacaklar gelişsin

  • Joe @joe

    Devam. Kasların zayıf güçlenecek

  • cicikuş nazmi @cicikus

    benimde tam tersi ya bacaklar kollar hangi sporu yapıyorsam artık devam etmek istiyor ama kalp ve nefes frenliyor devam edip zorlarsam durunca içimi bi sıkıntı basıyor direk gözler kararıyor tansiyon düşüyormuş gibi oluyor

  • T A H A @ctg10

    Bacaklarının Kas kapasitesine ve D vitaminin miktarına baktırman lazım. Şimdi hayatın boyunca koşmadın ( yada çok az koştun ve yürüdün ) veya bacakları zorlamadıysan normal olabilir veya D vitaminin az olabilir. Sabah uyanmakta kalkmada ve bacaklarda zorluk hissediyorsan ve spordan sonra bacaklarında yürüyemeyecek kadar bile halsizlik varsa D vitaminine kesin baktır.

#spor #koşu #koşubandı
Hikayesi uzun biraz kısa keseyim, spor salonuna başladım, amaç hareket, spor ve sağlık... Koşu bandında 1 saat kadar koşuyorum. Önceden dışarıda yumuşak zeminde koşarken pek dikkat etmezdim ama band işi daha riskli olduğundan diz bel vs sağlığından ayakkabı almaya karar verdim. Biraz araştırdım dipsiz kuyu 🙂 Aslında Asics NB modelleri falan var ama fiyatlar 500 üzeri 🙁 Bir yerde kampanya dan nike air max sequent 3 aldım, henüz spor da kullanmadım ama ilk izlenimim pek olumlu değil. Topuk kısmı (air max) pamuk gibi ama ayağın ön kısmına denk gelen taban decathlon kalenji'den pek farklı gelmedi bana :(. Koşarken ana baskı topuğuma olmadığına göre bana bir getirisi olmaz gibi hissettirdi. İade etmeyi planlıyorum:( Bu konuda fikri önerisi deneyimi olan var mı ? @gamsizm

BeğenFavori PaylaşYorum yap
Önceki yorumları gör 6 / 18
BeğenFavori PaylaşYorum yap
Önceki yorumları gör 4 / 7